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앉아서 일하는 시간이 많다보니 활동량이 줄어들고 있습니다. 책상 앞에 앉아 컴퓨터를 통해 업무를 처리하는 직종이 늘다보니 당연한 일입니다. 스마트폰, PC를 사용하기 때문에 편리한 점도 분명있지만 단점도 존재합니다. 이렇게 업무를 이어나가다보면 목이 뻐근하고 묵직한 느낌을 받기도합니다. 가끔 스트레칭을 하고 심하면 파스나 찜질을 통해 통증을 개선하기도합니다.
같은 자세를 하루 반나절를 유지하다보니 근육이 굳고 피로가 쌓이면서 안구피로감, 두통까지 유발합니다. 휴식을 취하며 안마를 통해 일시적으로 호전할 수 있지만, 완전히 치료가 되는 것은 아니기 때문에 만성화로 자리잡을 가능성이 큽니다. 안산목디스크는 많은 분이 갖고 있는 질환이기도합니다. 추후 만성화로 이어진다면 치료과정이 까다롭고 완치가 힘들어집니다. 그러니 치료시기를 놓치지 않게끔 주의가 필요합니다.
안산사랑인한의원은 안산목디스크 외에도 다양한 근골격계 질환과 관련한 치료를 진행하고있습니다. 근골격계 치료에는 추나요법, 약침치료, 봉침치료, 물리치료 등 다양한 요법을 적용합니다.
턱관절 장애, 허리디스크, 테니스엘보, 골프엘보, 오십견, 손목염좌, 골반염, 골다공증, 인대파열, 발목염좌, 골반통, 거북목, 일자목 등등 다양한 질환에 대해 진단을 보고있으니 초기 적절한 치료시기를 놓치지마시고 내원해주시길바랍니다.
목디스크는 많이 들어봤지만 해당 질환에 대해 정확하게 아는 분은 많지 않습니다. 일자목과 거북목의 원인이라고도 불립니다. 우리 목뼈는 7개의 작은뼈로 만들어져있습니다. 7개의 경추 사이에는 충격을 완화해주는 연골 조직인 디스크, 추간판이 있습니다.
이 추간판이 본래 자리를 벗어나면서 신경을 압박하고 심한 통증을 유발하는 것을 말합니다. 의학적명으로는 추간판탈출증, 목디스크라고 부릅니다. 과거에는 퇴행성으로 인해 발생했지만, 최근에는 연령대와는 무관하게 발생하고있습니다. 이유는 하루 종일 바르지 못한자세로 인한 자세 변형때문입니다.
스마트기기를 사용할 때 바르지 못한 자세를 장시간 유지하면서 나타나는 것이 대부분입니다. 작은 화면을 들여다보기 위해 목을 앞으로 쭉 내미는 자세를 취하게 되므로 거북목이 되기 쉽습니다. 오래 방치하면 목뼈 뿐 아니라 그 주변에 자리 잡은 연부 조직에도 안좋은 영향을 주고 전신에 걸쳐 균형이 무너지게됩니다. 그러니 목의 통증을 무심코 넘기지마시고 안산사랑인한의원에 내원하여 안산목디스크에 대한 면밀한 진단과 검사를 받아보시길바랍니다.
안산목디스크의 초기 증상은 일반적인 근육통과 매우 비슷합니다. 목 주변이 뻐근하고 고개를 돌릴 때 통증이 느껴집니다. 그렇기때문에 많은 분이 근육통으로 착각하여 심각성을 인지못합니다. 초기에 치료시기를 놓치게되어 목디스크 중기로 넘어가는 사례도 많습니다. 중기로 넘어가게되면 어깨와 팔, 손가락에도 저림증상이 동반됩니다. 이때에는 많은 분이 목디스크임을 인지하고 내원하십니다.
말기로 넘어가면 목디스크 파열로 인해 신경을 압박하면서 마비 증상이 발생합니다. 목은 머리, 팔, 다리로 신경이 이어져있기 때문에 다리통증, 감각이상까지 발생할 수 있으므로 신속한 대처가 필요합니다. 손가락의 감각이 둔해지고 힘이 약해져 물건을 들고있다가 자기도 모르는 사이 떨어뜨리기도합니다. 해당 질환은 재발이 잦기 때문에 재발을 방치하는 치료가 필요합니다.
본원에서는 안산목디스크 치료를 위해 추나요법을 진행합니다. 대표적인 치료법이므로 의료진이 손을 이용하여 강도를 조절하면서 통증 부위를 밀고 당기며 체형을 교정하는 방식입니다. 비수술적치료법이므로 척추질환과 체형교정을 목표로 활용되는 치료입니다.
틀어진 뼈와 관절을 바로 맞추고 근육과 근막을 바로 잡아주면서 바른 자세를 회복하게하고 이에 따라 건강한 생활을 할 수 있도록 합니다. 다시 재발하지 않도록 정확한 정렬진단과 동작수행평가를 통해 운동까지 처방해드리고있습니다.
개별적으로 치료가 진행되기 때문에 의료진과 바로바로 피드백이 가능합니다. 충분한 시간을 들여 꼼꼼하게 치료가 진행되며 일상생활로 바로 복귀가능하고, 비교적 짧은 치료시간이기 때문에 효율적이라 할 수 있습니다.
추나요법 외에도 침치료, 약침치료, 부항치료, 뜸치료, 한약치료, 봉침치료 등을 손상된 인대와 관절 염증 반응을 줄여 통증경감, 혈액순환개선, 신경조직재생, 면역계 활성화 등에 도움받으실 수 있습니다.
또한, 본원에서 처방하는 모든 한약은 의료진의 다년간 임상경험을 토대로 치료법에 대한 연구를 통해 처방되고 있습니다. 위생적이고 철저한 관리하에 이루어지고있으니 안심하고 처방받으시길바랍니다. 목디스크 증상으로 고통받고 계시거나, 재발로 인해 고민이시라면 본원을 통해 도움받아보시길바랍니다. 감사합니다.
