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어느날부터 갑작스럽게 두통이 심해졌거나 피로감이 풀리지 않는다면 단순히 컨디션이 좋지 않다고 생각할 수 있습니다. 하지만, 시간이 지나도 좀처럼 호전되지않고 지속된다면 신체 다른 부위에 문제가 생긴 건 아닐까 진단받으셔야 합니다. 해당증상이 반복된다면 경추에 발생한 질환일 가능성도 배제할 순 없습니다.
그러니 안산목디스크병원 또는 한의원을 통해 정확한 진단을 받으시길 바랍니다. 목디스크의 전조증상일 가능성도 있습니다. 잘못된 자세가 고착화되면서 젊은 층에서는 목 주변 통증을 호소하는 분이 급증하고 있습니다. 스마트폰을 오래 사용하면 목을 앞으로 쭉 빼게되고, 고개를 아래로 향하는 자세를 유지합니다. 이러한 자세가 굳어진다면 목 주변이 굳어지고 통증이 발현될 수 있으니, 미루지 마시고 안산사랑인한의원을 통해 적절한치료 받으시길 바랍니다.
경추 사이에 자리잡은 디스크가 균열되어 디스크 내부의 수핵이 빠져나와 신경근을 눌러 생기는 현상을 목디스크 혹은 경추디스크라 말합니다. 일자목, 거북목의 원인이 되므로 되도록이면 빠른 치료가 필요합니다. 일자목이라 부르며 목이 앞으로 나와 있는 자세는 마치 거북이와 닮았다하여 붙여진 이름입니다.
위에서 언급했듯이 디스크가 본래 자리를 이탈하여 신경을 압박합니다. 어떤 신경을 압박하냐에 따라 목과 어깨, 손, 팔 등의 감각이상이 생기고 저릿한 증상이 동반될 수 있습니다. 증상이 심해진다면 잠잘 때 힘들고 눕는 자세도 불편해질 수 있습니다. 안산목디스크병원 또는 한의원에 내원하는 분의 연령대가 점점 어려진다는걸 확인할 수 있습니다. 이는 퇴행성이 아닌 자세에서 비롯된 통증이라는걸 확인할 수 있습니다.
목 질환을 예방하기 위해서는 의식적으로 바른자세를 취해야한다는 것입니다. 한 자세로 오래 앉아있을 경우 목을 가볍게 돌리면서 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다. 목디스크가 일어나는 원인은 자세 외에도 다양합니다. 퇴행성으로 인한 원인과 함께 엎드려 자는 습관, 턱을 괴는 습관, 외상 등으로 인해 발현될 수 있습니다.
목 주변에 통증과 뻣뻣한 느낌이 들고 목을 잘 돌릴 수 없다면 미루지 마시고 안산목디스크병원 또는 한의원에 내원해주시길 바랍니다. 환자분의 체질과 통증, 원인을 파악하여 관리가 이루어집니다. 추간판이 자리를 이탈하여 목 주변 근육, 신경조직을 자극하여 통증이 일어나지만, 통증을 완화하기 위해 파스나 찜질을 이용합니다. 하지만, 일시적으로 호전될 뿐 완전히 치료하기 어렵습니다. 안산목디스크병원 또는 한의원을 통해 체계적인 한방치료만이 재발을 방지하고 치료할 수 있습니다.
높이가 맞지 않는 모니터를 사용한다면 경추가 굽어지고 목이 앞으로 쭉 나오는 자세로 변형됩니다. 이 경우 하중이 커지면서 힘을 지탱하기 위해 주변 근육에 압박이 가해지고 변형이 옵니다. 스마트폰을 사용할 때 고개를 아래로 숙이면 그만큼 허리에 압박이 가해집니다. 과하게 고개가 앞으로 나오면 불균형을 일으키고 비대칭이 올 수 있습니다.
이를 위해서라도 신체 밸런스를 맞추는 한방치료가 필요합니다. 정상적인 C자 모양이 변형되면 머리가 앞으로 향하게 되고 등과 어깨가 굽습니다. 증상을 개선하기 위해 추나요법을 적용합니다. 추나요법은 목디스크 뿐만 아니라 허리디스크, 오십견, 테니스엘보, 골프엘보, 턱관절장애, 자세교정, 소아성장 등 다양한 진료과목에 활용되고 있습니다.
추나요법은 의료진이 직접 손과 신체 일부를 이용하여 척추 마디마디를 밀고 당기는 한방수기요법입니다. 어긋난 뼈와 관절을 바르게 교정하고 굳어진 근육과 근막을 풀어주고 통증완화에 도움을 드립니다.
개인별 증상에 맞춰 시간을 들여 진행하고 있습니다. 오로지 손을 이용하여 진행하기 때문에 신체구조적 지식이 풍부한 안산목디스크병원 또는 한의원 의료진의 도움받아보시길 바랍니다. 안산사랑인한의원에서는 실력과 경험을 갖춘 3인의 의료진이 척추질환을 개선하기 위해 끊임없이 연구하고 최선을 다해 노력하고 있습니다.
목디스크를 포함하여 퇴행성 관절염, 발목염좌, 골반염, 손목염좌, 손목건초염, 회전근개파열, 골프엘보, 요추염좌, 스트레스성 목 질환, 턱의 염좌, 턱관절 장애 등 근골격계 통증 등 다양한 질환에 대해 도움받아보시길 바랍니다.
척추질환은 방치하게하면 서서히 틀어지고 걷잡을 수 없이 악화합니다. 그러니 결코 가볍게 여겨서는 안 되며, 심각성을 인지하고 가급적이면 빠르게 내원하셔서 치료받으시길 바랍니다. 감사합니다.
