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배변활동은 삶의 질을 높여주는데 중요한 역할을 합니다. 시원하게 배변하지 못하고 계속 쌓인다면 변비를 의심해야합니다. 복부가 묵직하고 더부룩하여 답답함을 토로하는 분이 많습니다. 힘을 충분히 줬음에도 시원하게 나오지않고, 꽉 막힌 것처럼 답답하다면 안산변비치료가 필요합니다. 화장실에서 오래있는다하여 좋은게 아닙니다. 방치하면 만성변비로 이어져 더 큰 불편감이 초래됩니다.
일시적으로 증상이 나타나 사라지면 다행이지만, 지속된다면 치료가 필요합니다. 현재 일어나는 증상이 일시적일거라 판단하여 치료를 미루는 분도 계시고, 변비라는 질환이 부끄러워 숨기는 분도 있습니다. 하지만, 계속되는 상황을 외면하고 방치한다면 만성화로 자리잡아 치질을 유발하거나 이차질환으로 이어질 수 있으니, 빠른 진단과 그에 맞는 치료가 필요합니다. 변비는 주변에서 흔하게 볼 수 있는 내과질환 중 하나입니다. 활동성이 적어지면 장운동도 떨어지면서 증상이 악화될 수 있으므로 주의해야합니다.
보통 일주일에 3회 미만의 배변과 함께 잔변감 등 증상이 동반되는 것을 변비라 말합니다. 변을 볼때 과하게 힘을 주거나, 변이 딱딱하거나, 화장실에 머무는 시간이 얼마나 되는지 다방면으로 파악하여 안산변비치료를 진행해야합니다. 변이 딱딱하다면 통증이 동반되어 힘들어집니다. 초기에는 식습관을 개선하여 이를 개선할 수 있지만, 이미 만성화로 자리잡았다면 치료하는데 있어 어려움이 생깁니다.
보통 변비가 생기면 약을 복용하지만 이는 좋은 방법이 아닙니다. 장이 스스로 운동하는 힘이 떨어지면서 재발 가능성커집니다. 또한, 오랜기간 복용한다면 각종 부작용을 겪을 수 있으며 내성이 생겨 약 효능이 없는 경우도 있습니다. 이 경우 약 복용을 늘리는 경우도 많은데, 되도록이면 늘리지 않는게 좋습니다. 보존적 치료가 가능한 한방치료를 통해 증상 완화에 힘써주시길바랍니다.
변비는 다양한 요인이 복합적으로 작용하여 생깁니다. 식사량이 부족하거나, 과민성대장증후군, 항우울제와 칼슘김항제 등의 약물복용, 서행성변비, 직장탈출증, 갑상선기능저하증, 임신 등으로 인한 내분비 이상, 식습관 등 다양합니다. 변비가 발생하는데 있어 연령대와는 관계없습니다. 증상을 완화하지않고 오랜기간 방치한다면 신경이 예민해지고 스트레스가 축적되므로 본원을 통한 안산변비치료가 필요합니다.
일반적으로 시중에 판매되거나, 의료기관에서 처방되는 변비약은 대부분 효과가 일시적이고 의존성을 일으켜 대장 운동을 오히려 방해하는 경우가 많습니다. 한의학에서는 변비를 진액이 부족하여 발생한다고 판단합니다. 진액의 생성은 오장육부 중에서 신장이 담당하므로 신장의 기능이 원활하게 유지되는 것이 가장 기본입니다. 폭식과 과식, 자극적인 음식을 먹게되면 혈에 화가 잠복하여 진음을 소모합니다.
나이가 들면서 기허하여도 진액이 부족해져 변비가 생길 가능성이 높아집니다. 한의학에서는 안산변비치료 할때 증상과 함께 동반되는 신체적 증상을 참고하여 보신, 보음혈, 청열윤장, 익기윤장, 순기도체 등의 치료 원칙에 따라 개별에 맞춰 치료합니다. 안산사랑인한의원에서는 변비치료를 위해 침치료, 약침치료, 전침치료, 뜸치료, 한약치료, 추나치료 등을 진행합니다. 침치료는 대장과 관련된 경혈을 자극하여 대장 활동성을 개선합니다.
약침치료는 변비에 중요한 혈자에 정체된 한약을 투여하여 침과 약의 효능을 동시에 발휘하여 탁월한 효과가 있습니다. 전침치료는 하복부 장의 움직임을 활발하게하여 변비를 효과적으로 개선합니다. 뜸치료는 대장을 따뜻하게하여 혈류를 개선합니다. 한약치료는 개인 체질과 증상에 맞춰 처방되고, 대장에 진액을 공급하여 변을 부드럽게 만듭니다.
추나요법은 척추의 정렬을 바르게하여 신체 균형을 잡아 장기능을 개선합니다. 본원을 통한 꾸준한 안산변비치료도 중요하지만, 변비 예방을 위한 건강한 습관도 중요합니다. 섬유질 섭취를 늘려 장 운동이 원활하게끔해야합니다.
또한, 수분을 섭취량을 늘려 소화 건강을 개선하고, 지방함량이 높은 음식은 피하는게 좋습니다. 지방량이 높은 음식은 신진대사, 소화기능을 저하시키는 요인이 됩니다.
제일 중요한건 대변을 참는 습관입니다. 대변은 제때 보지않고 참는다면 장건강, 소화건강에 안좋은 영향을 줍니다. 증상이 지속된다면 시중에 판매되는 약을 복용하기 보다는 본원을 통해 증상을 관리하는게 좋습니다. 개인에게 맞는 치료를 통해 변비에서 탈출하시길바랍니다. 감사합니다.
