안산고잔동한의원 디스크 질환 방지를 위해
앉아서 업무를 직종이 많다보니 평소 바른자세를 유지할 수 있도록 노력해주시길바랍니다. 잘못된 자세를 취하는 경우 바른 자세를 유지할 수 있도록 의식해야합니다. 컴퓨터와 스마트기기 등 상용량이 늘어나면서 목과 허리에 무리가 가해지는 경우가 많습니다. 업무와 학업하는데 있어 지장이 있을 정도라면 빠른 대처가 필요합니다.
이러한 통증이 일시적이라면 다행이지만, 서서히 깊어지고 있다면 추가적인 문제로 이어질 가능성이 높습니다. 목의 경우 머리를 지탱하는 역할을 합니다. 유연성이 좋지만 외부 자극에 약하다는 특징이 있기 때문에 피로도가 금세 쌓입니다. 목에 있는 디스크는 충격을 완화하고 목이 유연하게 움직일 수 있도록 도와주는 역할을 합니다. 디스크는 척추뼈 사이에 있는 구조물입니다. 작은 뼈로 이루어져있으며 외부 충격을 흡수합니다.
해당 부위에 지속적인 자극이 가해진다면 디스크 질환으로 이어질 수 있어 각별한 주의가 필요합니다. 그러니, 평소에도 올바른 자세를 유지할 수 있도록 신경써주시길바랍니다.
디스크 질환의 경우 서서히 악화되기 때문에 초기에 빠른 대처가 필요합니다. 안산고잔동한의원에서는 바쁜 현대인도 언제든 내원이 가능하도록 매일 평일 야간진료와 주말, 공휴일에도 문을 열어두고있습니다. 늦은 밤이라해도 정성스러운 진료가 가능하오니 언제든 편하게 내원바랍니다.
목, 허리 통증 뿐 아니라 전신에 걸쳐 발현되는 통증을 다스리고있습니다. 턱관절장애, 테니스엘보, 관절염, 골반염, 오십견, 수근관증후군, 골다공증, 발목염좌 등 다양한 질환을 다루고있습니다. 미미한 통증과 불편함이라해도 방치해서는 안됩니다. 통증 정도에 맞춰 섬세한 진단을 시작해야합니다.
많은 질환 중에서도 목디스크 유발에 주의해야합니다. 목디스크는 퇴행성변화와 외부적 요인으로 인해 발생합니다. 스마트기기와 컴퓨터 사용량이 늘어남에 따라 목디스크를 호소하는 환자가 더 늘고있습니다.
목디스크를 포함하여 다양한 척추질환을 치료하기 위해 안산고잔동한의원에서는 추나요법을 시행하고있습니다. 굳어있는 관절, 인대 등을 부드럽게 풀어주어 통증을 경감합니다. 바른 자세를 유지할 수 있도록 추나요법을 적용합니다. 추나요법은 틀어진 경추 상태를 교정하여 증상을 개선합니다.
자세교정 뿐 아니라 소아성장에도 도움이 됩니다. 임상경험이 풍부하고 노하우를 겸비한 의료진에게 꾸준히 치료받는다면 충분히 호전가능합니다. 골반변위와 척추 만곡문제를 개선하는데 큰 효과를 기대할 수 있으니 안산사랑인한의원을 통해 치료받아 개선해보시길바랍니다.
의료진이 오직 손과 신체일부, 보조기구를 이용하여 진행하기 때문에 안전합니다. 손으로만 진행하기 때문에 실력이 중요하기도합니다. 척추, 관절 질환에 대해 지식과 이해도가 높은 의료진이 세심한 진료를 도와드리고있습니다. 개인이 지니고있는 통증과 증상에 맞춰 맞춤치료가 가능합니다.
추나요법과 함께 다양한 한방치료를 병행한다면 더 좋은 결과를 기대할 수 있습니다. 강도조절이 가능하고 그때그때 피드백이 가능하오니, 안산고잔동한의원에 내원하여 신체 균형을 바로잡고 통증을 경감하시길바랍니다.
침치료, 약침치료, 봉침치료, 뜸치료, 한약처방 등을 통해 개선가능합니다. 긴장되고 굳어진 근육을 이완하고 동시에 통증을 낮추는데 큰 도움받을 수 있습니다. 움직임에 제한이 생긴 경우 가동범위를 조금씩 넓혀 회복할 수 있습니다.
침치료는 기본이 되는 치료 중 하나로 굳어진 부위를 풀어내고 통증을 낮출 수 있습니다. 뜸치료는 울혈과 부종을 제거하여 혈액 순환을 원활하게합니다. 한약처방의 경우 개인 체질에 맞춰 약재를 배합하여 처방되고있습니다. 근육, 인대 회복과 면역력을 증진하여 심신안정을 도모합니다.
안산고잔동한의원을 통한 꾸준한 치료도 중요하지만 잘못된 생활습관이 있다면 개선하는 노력도 필요합니다. 경추를 강화하는 운동을 꾸준히하여 예방에 노력해주시길바랍니다. 목 근육을 강화하는 운동 중 하나는 턱 당기기가있습니다. 시간날때마다 꾸준히 한다면 목의 근력이 강해지고 탁월한 효능을 기대할 수 있습니다.
가장 중요한건 바른자세를 유지해야합니다. 가볍게 목을 돌려 스트레칭을 해야합니다. 목의 통증이 일시적으로 나타나는게 아닌 지속적으로 반복된다면 망설이지마시고 안산고잔동한의원에 내원하여 치료받아보시길바랍니다. 개별마다 느껴지는 통증정도를 짚어내어 한방치료를 적용하고있습니다. 감사합니다.
